Lesung (Dtn 8,2-3.14-16a)

Er hat dich mit Manna gespeist, das du nicht kanntest und das auch deine Väter nicht kannten

Mose sprach zum Volk:
Du sollst an den ganzen Weg denken,
   den der HERR, dein Gott,
   dich während der vierzig Jahre in der Wüste geführt hat,
   um dich gefügig zu machen und dich zu prüfen.
Er wollte erkennen, wie du dich entscheiden würdest:
ob du seine Gebote bewahrst oder nicht.

Durch Hunger hat er dich gefügig gemacht
und hat dich dann mit dem Manna gespeist,
   das du nicht kanntest
   und das auch deine Väter nicht kannten.
Er wollte dich erkennen lassen,
   dass der Mensch nicht nur von Brot lebt,
   sondern dass der Mensch von allem lebt,
   was der Mund des HERRN spricht.

Nimm dich in Acht,
   dass dein Herz nicht hochmütig wird
   und du den HERRN, deinen Gott, nicht vergisst,
   der dich aus Ägypten, dem Sklavenhaus, geführt hat;
der dich durch die große und Furcht erregende Wüste geführt hat,
durch Feuernattern und Skorpione,
durch ausgedörrtes Land, wo es kein Wasser gab;
der für dich
   Wasser aus dem Felsen der Steilwand hervorsprudeln ließ;
der dich in der Wüste mit dem Manna speiste,
   das deine Väter noch nicht kannten.

Evangelium (Joh 6,51-58)

Mein Fleisch ist wahrhaft eine Speise und mein Blut ist wahrhaft ein Trank

In jener Zeit sprach Jesus zu der Menge:
Ich bin das lebendige Brot,
   das vom Himmel herabgekommen ist.
Wer von diesem Brot isst,
   wird in Ewigkeit leben.
Das Brot, das ich geben werde, ist mein Fleisch
für das Leben der Welt.

Da stritten sich die Juden
und sagten: Wie kann er uns sein Fleisch zu essen geben?

Jesus sagte zu ihnen: Amen, amen, ich sage euch:
Wenn ihr das Fleisch des Menschensohnes nicht esst
   und sein Blut nicht trinkt,
   habt ihr das Leben nicht in euch.

Wer mein Fleisch isst und mein Blut trinkt,
   hat das ewige Leben
und ich werde ihn auferwecken am Jüngsten Tag.
Denn mein Fleisch ist wahrhaft eine Speise
und mein Blut ist wahrhaft ein Trank.

Wer mein Fleisch isst und mein Blut trinkt,
   der bleibt in mir
   und ich bleibe in ihm.
Wie mich der lebendige Vater gesandt hat
   und wie ich durch den Vater lebe,
   so wird jeder, der mich isst, durch mich leben.

Dies ist das Brot, das vom Himmel herabgekommen ist.
Es ist nicht wie das Brot, das die Väter gegessen haben,
sie sind gestorben.
Wer aber dieses Brot isst,
   wird leben in Ewigkeit.